Боли в шее

Причины, лечение, профилактика и упражнение

Согласно статистических данных шея болит с определенной периодичностью у 70-75% людей. Боли в шее могут быть различного характера, а причин такой симптоматики существует огромное множество. Исходя из этого, данный симптом не может быть изолированным, а сопровождаться иными патологическими проявлениями. Поэтому, дополнительные жалобы пациента помогают поставить диагноз и подобрать необходимое лечение.

Убираем боли в шее

Упражнение с теннисным мячом

Очеретина Ирина Геннадьевна, кандидат медицинских наук, автор уникальной методики, травматолог - ортопед с 30 летним стажем

Цервикалгия или боль в шее по ощущениям бывает различной интенсивности и характера. Помимо боли в шейном отделе позвоночника у пациента наблюдается головокружение, онемение верхних конечностей, затылочной области, а также локальной гиперемией кожного покрова. Чаще всего шея болит вследствие дегенеративных процессов в позвоночнике, травм, заболеваний инфекционно-воспалительного генеза. Для того, чтобы поставить выявить причину, необходимо обратиться к специалисту на очный осмотр. Далее врач назначает нужные обследования (лабораторные анализы, КТ, рентгенография, МРТ, УЗИ). После диагностики специалист назначает лечение для пациента.

Причины болей в шее

Очень важно выявить этиологию происхождения боли в шейном отделе позвоночника. Острая форма по своей длительности составляет около 8-10 дней. Хроническая форма проявляется постоянной болью, или же элементами рецидива. Необходимо выделить две основные формы цервикалгии.
 
Таковыми являются:

  • Боль в шее вертеброгенного генеза. Происходит такой процесс, вследствие поражения костно-хрящевого комплекса шейного отдела позвоночника. Причина заложена из-за поражения костей с последующим сдавлением спинного мозга. Также необходимо отметить деформацию дисков шейного отдела.
  • Невертеброгенная болезненность в шее. Сюда можно отнести все остальные патологии, которые могут привести к такому неприятному симптому. Это касается проблем внутренних органов – щитовидной железы, лимфатических узлов, желез, глотки.

Получить консультацию врача

Оставьте свой телефон и мы вам перезвоним. Это бесплатно 


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Диагностика заболеваний спины

Малоподвижный образ жизни является главной причиной всех бед в шее.

Локализация болей также может быть разнообразна. Пациент может жаловаться как на боль в боковых отделах шеи, спереди или в проекции позвоночного столба. Довольно часто боль может иррадиировать в область затылка, на плече-лопаточный комплекс или на верхние конечности.


Спазм определенных мышечных волокон, перенапряжение, растяжение связочного аппарата является следствием травматических повреждений и длительного неправильного положения туловища.

Лечение боли в шее

В Центре Восстановительной Травматологии и Ортопедии «АРИАДНА» лечение проводится исключительно на индивидуальном уровне. Диагностические и лечебные мероприятия специалисты клиники проводят руками.

Работа специалистов основана по авторской методике Очеретиной Ирины Геннадиевны. Пройдя курс лечения, у пациентов улучшается качество жизни. Одновременно болевые ощущения постепенно покидают человека. В стенах клиники не используются и не назначаются какие-либо лекарственные средства.

Профилактика

Для того, чтобы уберечь себя от болей в шее, существует определенные профилактические мероприятия. Придерживаясь следующих рекомендаций, пациент будет бережно относится к своему организму, в частности к позвоночнику.
Таковыми рекомендациями являются:

  • Ежедневно делать специальные упражнения.
  • Укреплять мышечный корсет туловища. В частности, мышцы спины и шейно - воротниковой зоны.
  • Оптимизировать свое рабочее место, чтобы было удобно и комфортно.
  • Делать перерывы на работе, если у вас сидячий образ.
  • Правильно питаться, исключить вредные привычки и нормализовать питьевой режим. Рекомендовано пить в течение дня фильтрованную некипячёную воду.

Берегите себя и будьте здоровы!
С Уважением Центр Восстановительной Травматологии и Ортопедии «АРИАДНА».


Спросите врача

Ответ в течение 10 минут. Это бесплатно!

У вас показание к операции? Вы боитесь и не уверены нужна ли она действительно вам? Задайте свой вопрос и опишите подробно свою ситуацию.



Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных